Масаж при грижі хребта – коли і як робити
Захворювання хребта з кожним роком молодшають. Якщо раніше патологічні болі та дискомфорт діагностували переважно у людей старшого віку, тепер зі скаргами до лікарів звертаються навіть 20-річні. Згідно зі статистикою, до 30 років міжхребцеві грижі з’являються у 80% людей незалежно від статі. Гіподинамія, неправильна постава, надмірна вага, неправильне піднесення важких предметів – поширені причини розвитку патології. […]
Читати