Сколиоз чаще всего появляется у детей и подростков, ему подвержены и взрослые люди, которые не уделили достаточно внимания лечению сколиоза в детстве. Сколиоз – искривление позвоночника, которое ведет к нарушению функций организма и внутренних органов.
Следить за правильным положением позвоночного столба лучше с самого рождения ребенка. Часто заболевание протекает бессимптомно, поэтому даже самые незначительные искривления не стоит оставлять без внимания. Вылечить заболевание безмедикаментозно возможно только на ранних стадиях, в запущенной степени необходима операция.
Почему происходит искривление позвоночника
Сколиоз – это врожденное или приобретенное заболевание. Искривление осанки может начаться в любом возрасте. Причин для развития болезни может быть несколько:- недостаток или отсутствие физической активности;
- лишний вес;
- патологии позвоночного столба;
- нарушение обмена веществ и гормонального фона;
- дефицит кальция и других важных веществ для строения скелета.
Последствия сколиоза
Искривление позвоночника ведет к деформации костной системы, нарушению работы сердца, почек, легких и других внутренних органов. Сколиоз грудного отдела опасен изменением направления ребер, что приводит к межреберной невралгии и неправильному функционированию легких. Поясничный сколиоз нарушает нормальное положение таза, эти нарушения сопровождаются заболеваниями почек, репродуктивных органов и могут привести к бесплодию. При сколиозе происходит пережатие кровеносных сосудов, ведущих к спинному мозгу, отсюда нарушение чувствительности и двигательных функций. Мышцы позвоночника растягиваются, деформируются и со временем атрофируются совсем. Сколиоз способствует ухудшению деятельности пищеварительной и мочеиспускательной систем.Профилактика сколиоза и нарушений осанки
Искривленный позвоночник приводит к серьезным сопутствующим заболеваниям, поэтому его легче предотвратить, чем бороться с последствиями. Предупреждением сколиоза лучше заниматься с детства. На первых стадиях это может быть обычный массаж, после массажа – выполнение нехитрых действий, которые помогут улучшить осанку. Профилактика сколиоза у взрослых не отличается от детской программы, полностью выпрямить позвоночный столб после 20 лет уже невозможно, но можно скорректировать положение спины и придать ей ровный вид.Профилактика сколиоза у детей
Искривленная осанка создает проблемы не только для самого ребенка, но и для его родителей. Профилактика сколиоза у детей дошкольного возраста возможна выполнением ряда простых рекомендаций:- сидеть за столом ровно и чаще менять положение;
- следить за тем, чтобы нагрузка распределялась ровно на опорную и двигательную системы;
- приобрести ортопедический матрас;
- соблюдать правильное питание со всеми полезными элементами и витаминами;
- заниматься утренней гимнастикой.