Реабилитация при остеохондрозе

Пониженный уровень физической активности, постоянная работа в одном положении и прочие факторы, которые обуславливаются нашими привычками, приводят к развитию заболеваний опорно-двигательного аппарата. В современном мире, от остеохондроза, под которым подразумевают комплекс проблем, вызывающих боли в спине, страдают не только пожилые люди, но и население среднего возраста. Чтобы не страдать от неприятных ощущений, стоит знать о том, что такое реабилитация после остеохондроза и каковы её особенности.

Что такое остеохондроз и по каким причинам он возникает?

Остеохондрозом называют сочетание проблем в работе опорно-двигательного аппарата, которые приводят к боли в области спины. Заболевание возникает из-за старения межпозвонковых дисков. Дисбаланс между уровнями физической активности: высокой активностью и статическим положением ослабляет мышечный корсет, поэтому приводит к остеохондрозу. На появление этого диагноза также могут повлиять:
  • генетическая предрасположенность,
  • искривление позвоночника, плоскостопие и нарушение осанки,
  • неправильное питание, приводящее к появлению избыточного веса,
  • стресс,
  • поднятие тяжелых грузов,
  • неблагоприятная климатическая и экологическая атмосфера.
Реабилитация при остеохондрозе позвоночника поможет справиться с последствиями этих действий.

Реабилитация при остеохондрозе позвоночника: цели и способы

Физическая реабилитация при остеохондрозе — несколько комплексных шагов на пути к здоровой работе опорно-двигательного аппарата. Сначала опытные специалисты в центре Бубновского способствуют расслаблению нервных окончаний в спине, снижают частоту спазмов в мышечном корсете, чтобы уменьшить боль. Область позвоночника после терапии приводится в здоровое состояние, привычка правильного распределения нагрузок, движения и контроля за опорно-двигательным аппаратом закрепляется на долгое время. Для достижения задач в медицине используются следующие методы.

Лечебная физкультура (ЛФК)

Восстановление больного с помощью дозированных физических нагрузок — один из самых популярных безмедикаментозных способов такой процедуры как физическая реабилитация при остеохондрозе позвоночника. Легкая гимнастика и прочие упражнения, направленные на улучшение гибкости и укрепление мышечного корсета, помогают ввести в привычку правильное положение тела при движении и статических положениях.

Массаж

При реабилитации для снятия спазмов, расслабления и укрепления мышечного корсета также используют метод массажа. Чтобы положение позвоночника было устойчиво, пациента кладут лицом на твердую, устойчивую поверхность, а животом на подушку.

Вытяжение

Каждый из трех методов вытяжения: гравитационное, пульсирующее, кресельное помогает пациентам избавиться от болевых ощущений в спине и снятия нагрузки. В центре Бубновского вы сможете пройти реабилитацию от остеохондроза у профессиональных медицинских работников по лояльной цене, что способствует уменьшению спазмов и боли в области спины.

    Оставьте контакты и наши специалисты перезвонят вам

    Контакты

    Проспект Науки, 45/3 Монте Плаза • Ст.м. 23 Августа
    Понедельник - Пятница: 800 - 2100
    Суббота, Воскресенье: 800 - 1800