Профилактика остеоартроза

Остеоартроз — гетерогенная группа заболеваний, возникающих из-за повреждения суставных тканей. С этой проблемой сталкивается каждый третий человек в возрасте от 45 лет, а в 65 от нее страдает уже 70% населения. Чтобы предостеречь себя от боли в коленях, бедрах, плечах, необходимо знать о том, как проводится профилактика остеоартроза.

Что такое остеоартроз и по каким причинам он возникает?

Говоря об остеоартрозе, подразумевают несколько проблем, возникших из-за деформации суставных тканей, которые перестали защищать опорно-двигательный аппарат из-за старения или повреждения. Течение заболевания обуславливается болью в суставах, иногда — возникновением воспалительных элементов. Причины появления остеоартроза различны:

• малоподвижный образ жизни, низкий уровень физической активности, реже — слишком интенсивные занятия спортом,
• травма, последствия которой не были устранены во время реабилитации,
• неравномерная нагрузка на тело при занятиях спортом,
• артрит, который не был долечен,
• лишний вес.

Профилактика деформирующего остеоартроза: задачи и методы

Цель профилактики остеоартроза — устранение причины возможного возникновения заболевания. Для достижения задачи специалисты в центре Бубновского используют метод кинезитерапии, который помогает восстановить питание суставных тканей, предотвратить появление микротрещин в хрящах. Как первичная, так и вторичная профилактика остеоартроза направлены на улучшение работы поврежденных, спазмированных мышц безмедикаментозным путем. Достижению цели способствует легкая работа опорно-двигательного аппарата, которая контролируется опытными медицинскими работниками центра. С помощью регулярного посещения врача-кинезитерапевта можно активизировать нормальную работу мышц, восстановив кровообращение. В начале посещения центра для пациента на основе проведенной специалистом центра диагностики подбирается эффективная программа лечения. Первичная профилактика остеоартроза помогает избавиться от спазмов, устранить риск возникновения микротрещин в суставах. Упражнения выполняются пациентом на специальном декомпрессионном тренажере под руководством врача-кинезитерапевта и инструктора. Во время сеанса снимается нагрузка с суставов, устраняются спазмы, снижается осевое давление на опорно-двигательный аппарат. По завершении терапии специалист может посоветовать посещение сауны, использование лечебной гимнастики, криотерапии и массажа. Комплексный подход и авторская методика центра Бубновского помогают достичь желанного результата — нормализации работы мышц и устранения остеоартроза по оптимальной цене под руководством опытных и ответственных врачей.