Профилактика коксартроза

Коксартроз или артроз тазобедренного сустава характеризуется разрушением хряща, а впоследствии и кости таза. Из-за недостаточного смазывания суставной жидкостью хрящ становится тоньше и стирается. Хрящевая ткань не восстанавливается, поэтому кости начинают тереться друг о друга и деформируются, что приводит к болевому синдрому. Артроз тазобедренного сустава – болезнь дегенеративно-дистрофическая. Хрящ изменяется, деформируется сустав, уменьшается объем движения в пораженном месте, любой шаг становится болезненным, а движение причиняет дискомфорт. Коксартрозу чаще всего подвержены пожилые люди, но заболевание может быть также спровоцировано, излишними физическими нагрузками, травмами и лишним весом. Профилактика разрушения хрящевой ткани поможет избежать от тяжелых последствий болезни и сохранить здоровье.

Почему развивается коксартроз

Есть разные формы коксартроза, которые отличаются причинами возникновения болезни:

• первичный – появляется после 50 лет, поражает обе стороны тазобедренного сустава, чаще всего причину истончения хряща установить не удается;
• вторичный – может развиться как у пожилых, так и у молодых людей на фоне патологий и отсутствия профилактики истончения хрящевой ткани.

Причиной появления вторичной степени болезни могут служить несколько факторов:

• травмы и микротравмы из-за повышенных физических нагрузок;
• наследственная предрасположенность к болезни;
• недостаток физической активности;
• вывих бедра, инфекции, воспалительные процессы;
• нарушение метаболизма;
• возрастные изменения.

Сидячая работа и нарушение функций эндокринной системы ухудшают циркуляцию крови, что также приводят к развитию коксартроза. Лишний вес и искривление позвоночника тоже могут быть причинами разрушения хряща, так как создают давление При первичном коксартрозе пациенту назначается обычная профилактика, при вторичном – специальная программа по профилактике подтвержденного коксартроза.

Профилактика коксартроза в клинике Бубновского

Артроз тазобедренного сустава полностью излечить невозможно, поэтому стоит уделить особое внимание профилактике болезни. Соблюдение простых рекомендаций поможет предотвратить заболевание и облегчит выздоровление:

1. Умеренные физические нагрузки. Постоянные занятия гимнастикой улучшат состояние организма в целом и предупредят коксартроз.
2. Обращение к врачу в случае нарушения метаболизма. Нарушение обмена веществ влечет за собой набор лишнего веса, что негативно сказывается на состоянии тазобедренного сустава, так как он несет на себе основную нагрузку массы тела.
3. Контроль веса. Лишние килограммы давят на сустав, тем самым ухудшая его состояние и провоцируя болезнь.
4. Занятия спортом. Лучше выбрать плавание, йогу и другие не травмоопасные спортивные занятия.

Для лучшей профилактики коксартроза прежде всего рекомендуется проходить постоянный осмотр у врача-ортопеда, особенно это касается пожилых людей, профессиональных спортсменов, людей с избыточным весом. Клиника доктора Бубновского предлагает пройти диагностику артроза тазобедренного сустава в Харькове. Специалисты клиники выявят предрасположенность к коксартрозу и предупредят его развитие, при необходимости назначат лечение. Методика доктора Бубновского направлена на безмедикаментозное избавление пациента от заболевания путем применения лечебной гимнастики под контролем опытных врачей. Кроме того, пациент получит рекомендации специалистов о профилактике коксартроза тазобедренного сустава после окончания лечения.